Maquette proposée à Adèle Benard pour son futur site. Version de travail, pas encore son site officiel.
Ostéopathe à Saint-André-de-Cubzac

Le corps en mouvement, du nourrisson au danseur.

Merci à Thomas, le plus beau des hommes.

Ostéopathe D.O. et professeure de danse diplômée d'État, je reçois toute la famille au cabinet, 1845 Av. Jules Ferry, 33240 Saint-André-de-Cubzac.

★★★★★5,0sur Google · lire les avis
Adèle Benard, ostéopathe à Saint-André-de-Cubzac
Pour qui

Toute la famille, à chaque étape

L'ostéopathie s'adresse à tous les âges. Chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire et à son rythme.

i.

Bébés et enfants

Suivi après la naissance, inconfort du nourrisson, croissance et posture de l'enfant.

ii.

Grossesse et post-partum

Tensions pendant la grossesse, récupération après l'accouchement et reprise du sport.

iii.

Danseurs

Une approche qui connaît les exigences de la danse, de l'amateur au futur professionnel.

iv.

Sportifs et coureurs

Prévention, préparation et récupération après une blessure ou une compétition.

v.

Adultes

Douleurs de dos, de nuque et d'épaules, tensions liées au travail ou au stress.

vi.

Seniors

Garder de la mobilité et du confort au quotidien, en douceur.

Pourquoi consulter

Les motifs les plus fréquents

Mal de dosDouleurs de nuqueÉpaulesMaux de têteDouleurs de mâchoireTroubles digestifs fonctionnelsGrossesseAprès l'accouchementNourrisson inconfortableBlessure sportiveRécupération après une opérationPosture
La séance

Comment se passe un rendez-vous

Une première séance dure environ 45 minutes.

On fait le point

Votre motif de consultation, vos antécédents, votre activité. Apportez vos derniers examens si vous en avez.

Le traitement

Un travail manuel adapté, avec des techniques douces ou plus structurelles selon vos besoins et votre confort.

Les conseils

Quelques mouvements ou habitudes simples à reprendre chez vous pour prolonger les effets de la séance.

À propos

Adèle Benard

Comprendre le corps dans sa globalité, sa mobilité et ses capacités d'adaptation.

Ostéopathe D.O., je suis aussi professeure de danse contemporaine diplômée d'État. J'enseigne l'anatomie, la physiologie et la biomécanique à des danseurs en formation professionnelle.

Ce double parcours guide ma façon de travailler : chercher l'origine d'une douleur dans la manière dont le corps bouge, et pas seulement là où elle se manifeste.

Ostéopathe D.O.Professeure de danse DEEnseignante en biomécanique
Infos pratiques

Tarif, horaires et accès

Tarif 60 €

Paiement par espèces, chèque ou virement.

Une facture vous est remise pour votre mutuelle. La plupart remboursent une partie des séances.

Horaires
  • Lundi9 h à 13 h, 14 h à 19 h
  • Mardi9 h à 13 h, 14 h à 19 h
  • Mercredi9 h à 13 h, 14 h à 19 h
  • Jeudi9 h à 13 h, 14 h à 19 h
  • Vendredi9 h à 13 h, 14 h à 19 h
  • Week-endFermé
Accès

1845 Av. Jules Ferry
33240 Saint-André-de-Cubzac

Cabinet de plain-pied, stationnement facile à proximité.

Téléphone : 07 63 00 59 83

Itinéraire

Nourrissons de moins de 6 mois : merci d'apporter l'attestation de votre médecin indiquant l'absence de contre-indication à l'ostéopathie.

Questions fréquentes

Avant de venir

Faut-il une ordonnance ?

Non, vous pouvez consulter un ostéopathe directement, sans passer par votre médecin. Seule exception : l'attestation du médecin pour les nourrissons de moins de 6 mois.

Est-ce remboursé ?

L'ostéopathie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais la plupart des mutuelles prennent en charge une partie des séances. Une facture vous est remise à la fin du rendez-vous.

Comment s'habiller ?

Venez avec une tenue souple ou des sous-vêtements dans lesquels vous êtes à l'aise. Pour les enfants, une tenue confortable suffit.

Combien de séances faut-il ?

Souvent une ou deux suffisent pour un problème récent. On fait le point ensemble à la fin de la première séance.

Je suis enceinte, puis-je consulter ?

Oui, à tous les stades de la grossesse, avec des techniques adaptées et une installation confortable.

Prendre rendez-vous

En ligne sur Doctolib, ou par téléphone au 07 63 00 59 83.
1845 Av. Jules Ferry, 33240 Saint-André-de-Cubzac

Réserver sur Doctolib